פשוט מאוד.
משאירים את הפרטים שלך בטופס כאן למעלה ואנחנו חוזרים אליך לתאם את האימון הראשון שלך !

הקבוצה הצעירה מתאימה לגילאים 6 עד 17 🙂

הקבוצה הבוגרת מתאימה לגילאים 17 עד אין סוף 😉

16:00-17:30 – קבוצת ילדים ונוער

17:30-19:00 – לקבוצה הבוגרת

למבוגרים ימי רביעי וחמישי 6:30-8:30 בבוקר

ובחורף רוכבים עם פנסים 😉

האימונים שלנו מתקיימים באיזורי ציפורי, טבעון, יקנעם, זכרון, כרם מהרל, זכרון ופרדס חנה.

אופניים תקינים עם הילוכים כמובן, מים, נעליים סגורות וקסדה
(וכמובן את עצמך עם אנרגיות טובות)

חודשי הפעילות הם מספטמבר ועד יוני.

ביולי המועדון פתוח לקייטנות קיץ שיקחו אותך לחוויה מדהימה !

בוודאי !
ליגת התחרויות מתקיימת  4-5 פעמים בשנה רק למי שמעוניין כמובן.
אצלנו במועדון נדאג להכניס את המתאמנים לכושר שיא לפני התחרות…
(כנראה בגלל זה יצאו מכאן אלופים)

אנחנו במועדון תמיד אוהבים לגוון ובגלל זה
יש מספר טיולים מיוחדים בשנה בנוסף לפעיליות מיוחדות בחגים !

יש חלוקה לאימוני כושר ואימוני טכניקה.

בקבוצות צעירות אימוני הכושר הם בצורת טיול ביער הקרוב לביתם, כך גם מכירים את האזור יותר לעומק.

בקבוצות הבוגרות (במידה יש הרבה ילדים שמתחרים) האימון הוא לפי תוכנית אימונים כדי להביא אותם בכושר שיא לקראת תחרויות.

בנוסף, אימוני הטכניקה הם לפי נושא מתחלף בכל שבוע/שבועיים .